肝胆不好早期表现为乏力食欲差,进展期出现黄疸腹痛,严重时可见腹水昏迷,主要诱因有熬夜、饮酒、肝炎及胆道梗阻。
1、作息紊乱
长期熬夜导致肝血不足,表现为疲劳乏力,需调整作息保证睡眠,无须特殊用药。
2、饮食不当
过量饮酒损伤肝细胞,引发恶心厌油,应戒酒清淡饮食,配合护肝药物治疗。
3、病毒感染
乙肝丙肝可能导致黄疸尿黄,常伴右上腹隐痛,需抗病毒及保肝降酶治疗。
4、胆道阻塞
结石肿瘤引起胆汁淤积,出现皮肤瘙痒陶土便,需解痉止痛或手术疏通胆道。
日常应低脂饮食多吃蔬菜水果,避免劳累与情绪波动,定期复查肝功能与腹部超声。