孕吐胃疼可通过饮食调节、体位调整、心理疏导及药物治疗缓解,常由激素变化、胃肠功能紊乱、妊娠剧吐或胃部疾病引起。
1、激素变化
绒毛膜促性腺激素升高刺激胃黏膜,建议少食多餐,食用苏打饼干缓解不适。
2、胃肠紊乱
孕期胃肠蠕动减慢导致胀气疼痛,需避免油腻食物,饭后适当散步促进消化。
3、妊娠剧吐
严重呕吐引发脱水与电解质失衡,表现为消瘦乏力,须及时就医补液纠正。
4、胃部疾病
既往胃炎或溃疡在孕期加重,伴有反酸烧心,遵医嘱使用维生素B6等药物。
日常注意清淡饮食,保持心情舒畅,避免过度劳累,症状持续加重请及时就诊。