怎样能止住打嗝

Question

怎样能止住打嗝

Answer 1

止住打嗝的方法主要有屏气法、饮水法、惊吓法、药物法。

1、屏气法

深吸气后憋住，尽量延长憋气时间，重复进行几次，有助于缓解膈肌痉挛。

2、饮水法

弯腰小口连续喝温水，或分次吞咽冷水，通过刺激咽喉部神经来抑制打嗝。

3、惊吓法

在毫无防备时突然受到轻微惊吓，可干扰神经反射弧，从而终止持续性打嗝。

4、药物法

顽固性打嗝需就医，医生可能开具甲氧氯普胺、巴氯芬、氯丙嗪等药物治疗。

日常进食要细嚼慢咽，避免暴饮暴食或摄入过冷过热食物，保持情绪平稳有助于预防。