怎样预防早产的发生

Question

怎样预防早产的发生

Answer 1

预防早产需重视定期产检、均衡营养、避免劳累及控制感染，主要措施有规律检查、合理饮食、适度休息、防治炎症。

1、规律检查

按时进行产前筛查，监测宫颈长度与胎儿发育，及时发现并处理妊娠高血压等高危因素。

2、合理饮食

摄入富含优质蛋白、维生素C及膳食纤维的食物，避免生冷不洁饮食，预防胃肠感染诱发宫缩。

3、适度休息

避免重体力劳动与长期站立，保证充足睡眠，减少精神压力，防止过度疲劳刺激子宫收缩。

4、防治炎症

注意会阴清洁，积极治疗阴道炎与尿路感染，降低因生殖道感染导致胎膜早破的风险。

孕妇应保持心情愉悦，穿着宽松衣物，出现腹痛或阴道流血时须立即就医，遵医嘱进行专业干预。