雌孕激素主要调节月经周期、维持妊娠、促进第二性征发育及保护骨骼心血管健康。
1、调节月经
雌激素促进内膜增生,孕激素促使内膜分泌转化,两者协同形成规律月经周期。
2、维持妊娠
孕激素降低子宫兴奋性以安胎,雌激素促进子宫肌层肥大,共同保障胎儿正常发育。
3、促进发育
雌激素刺激乳腺导管生长及脂肪分布,孕激素促进乳腺腺泡发育,塑造女性第二性征。
4、保护机体
雌激素有助于维持骨密度和血管弹性,孕激素参与体温调节,共同维护女性长期健康。
建议保持均衡饮食,适量摄入豆制品与新鲜蔬菜水果,坚持适度运动并定期体检。