来例假的时候可以喝玫瑰花茶吗

Question

来例假的时候可以喝玫瑰花茶吗

Answer 1

来例假时通常可以喝玫瑰花茶，主要影响因素有经量多少、体质寒热、有无贫血、是否过敏。

1、经量过多

经量大者饮用可能增加出血，建议暂停饮用，改用温开水补充水分，避免剧烈运动。

2、体质虚寒

手脚冰凉者单用花茶效果有限，可搭配红糖或姜片，注意腹部保暖，避免生冷饮食。

3、患有贫血

贫血患者大量饮用恐影响铁吸收，需遵医嘱服用硫酸亚铁等药物，多吃红肉和动物肝脏。

4、花粉过敏

过敏体质者饮用易引发皮疹或瘙痒，应立即停止并咨询医生，必要时使用抗组胺药物治疗。

经期应注意休息，保持心情舒畅，适量食用温热食物，避免劳累和受凉，如有不适及时就医。