三角肌下滑囊炎可能由过度劳损、外伤撞击、肩峰下撞击综合征、类风湿关节炎等原因引起,可通过休息制动、物理治疗、药物消炎、手术清理等方式治疗。
1、过度劳损
长期重复抬臂动作导致滑囊摩擦受损,需减少活动并局部冷敷缓解急性期肿胀疼痛。
2、外伤撞击
肩部直接受力或跌倒撑地引发急性炎症,应制动保护并遵医嘱使用非甾体抗炎药。
3、肩峰下撞击
骨刺增生压迫滑囊诱发慢性炎症,常伴活动受限和夜间痛,需进行康复训练或封闭治疗。
自身免疫疾病侵蚀关节滑膜波及滑囊,多见晨僵和对称性疼痛,须系统应用抗风湿药物。
日常注意肩部保暖避免受凉,适度进行肩关节功能锻炼,出现持续疼痛应及时就医诊治。