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例假有黑色血块可能由久坐不动、受凉受寒、内分泌失调、子宫肌瘤等原因引起。
经血在宫腔内滞留时间过长氧化变黑,建议适当活动促进排出。
寒冷刺激导致血管收缩经血凝滞,需注意腹部保暖避免生冷饮食。
激素波动致内膜脱落异常伴周期紊乱,可遵医嘱使用黄体酮等药物。
肌瘤增大改变宫腔形态致经量增多腹痛,可遵医嘱使用米非司酮等药物。
日常注意腹部保暖,适量摄入温热食物,保持规律作息,若症状持续加重请及时就医。
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