孕晚期身体会有什么不适

Question

孕晚期身体会有什么不适

Answer 1

孕晚期身体不适主要有下肢水肿、腰背疼痛、呼吸短促、尿频尿急等表现。

1、下肢水肿

子宫压迫静脉致回流受阻，表现为脚踝肿胀。建议左侧卧位休息，抬高下肢缓解。

2、腰背疼痛

重心前移增加腰椎负担，表现为腰部酸痛。需佩戴托腹带支撑，避免久站久坐。

3、呼吸短促

增大的子宫顶起膈肌压缩肺部，表现为活动后气短。建议少食多餐，保持坐姿端正。

4、尿频尿急

胎头下降压迫膀胱导致容量减小，表现为排尿次数增多。须减少睡前饮水，及时排空。

孕妇应保持清淡饮食，适量进行散步等舒缓运动，注意会阴清洁，出现剧烈腹痛或阴道流血须立即就医。