水痘预防主要有接种疫苗、避免接触患者、保持室内通风、注意个人卫生。
1、接种疫苗
接种水痘疫苗是预防最有效手段,建议适龄儿童及未免疫成人遵医嘱完成两剂次接种程序。
2、避免接触
流行期间尽量少去人群密集场所,避免与水痘或带状疱疹患者直接接触,防止病毒通过飞沫传播。
3、室内通风
每日定时开窗换气,保持空气流通,降低环境中病毒浓度,减少家庭成员间交叉感染的概率。
4、个人卫生
养成勤洗手习惯,不共用毛巾餐具,定期清洗晾晒衣物被褥,增强自身抵抗力以抵御病毒侵袭。
日常应均衡饮食摄入优质蛋白与维生素,适度运动增强体质,出现发热皮疹等症状须及时就医隔离。