颈椎病常见症状有颈部疼痛、上肢麻木、头晕头痛、行走不稳,治疗包括生活干预、物理治疗、药物治疗及手术治疗。
1、生活干预
纠正不良坐姿,避免长时间低头,选择合适枕头,适度进行颈部活动锻炼。
2、物理治疗
通过热敷缓解肌肉痉挛,利用牵引减轻神经压迫,配合按摩改善局部血液循环。
3、药物治疗
病情较重时遵医嘱使用布洛芬、甲钴胺、乙哌立松等药物缓解疼痛和营养神经。
4、手术治疗
脊髓型颈椎病或保守治疗无效者,可考虑颈椎前路减压融合术或人工椎间盘置换术。
日常注意颈部保暖,坚持适量运动如游泳,避免提重物,出现持续不适及时就医。