痔疮患者可以跑步吗

Question

痔疮患者可以跑步吗

Answer 1

痔疮患者多数情况下可以适度跑步，主要影响因素有痔疮分期、疼痛程度、出血情况、术后恢复阶段。

1、痔疮分期

轻度内痔可慢跑，重度脱垂或嵌顿痔须停止运动并及时就医治疗。

2、疼痛程度

无明显疼痛时可进行低强度跑步，剧烈疼痛提示炎症加重需暂停活动。

3、出血情况

便后少量滴血可观察，频繁喷射状出血应立刻停止跑步并前往医院就诊。

4、术后阶段

术后早期禁止跑步，伤口愈合良好后可在医生指导下逐步恢复有氧运动。

建议保持肛周清洁干燥，增加膳食纤维摄入，避免久坐久站，规律进行提肛运动。