网肘炎治疗可采用休息制动、物理治疗、药物治疗及手术治疗等方式,具体方案需结合病情严重程度选择。
1、休息制动
减少患肢活动,避免重复性用力动作,使用护具固定关节以减轻肌腱负荷。
2、物理治疗
通过超声波、热敷或按摩促进局部血液循环,缓解肌肉紧张与炎症反应。
3、药物治疗
遵医嘱使用布洛芬、双氯芬酸钠等抗炎镇痛药,或外用氟比洛芬凝胶贴膏缓解疼痛。
4、手术治疗
保守治疗无效时可行肌腱清理术或微创松解术,修复受损组织并恢复关节功能。
日常注意劳逸结合,进行适度伸展运动,避免长时间重复同一动作,症状持续应及时就医。