小儿湿热如何推拿

Question

小儿湿热如何推拿

Answer 1

小儿湿热推拿主要通过清天河水、退六腑、揉板门、推脊等手法辅助调理。

1、清天河水

从前臂内侧腕横纹推向肘横纹，帮助清热解表，缓解发热烦躁。

2、退六腑

沿前臂尺侧从肘推向腕，用于清脏腑热，改善大便干结或臭秽。

3、揉板门

按揉手掌大鱼际平面，有助于消食化积，减轻腹胀和食欲不振。

4、推脊

用拇指自上而下直推脊柱，能调和阴阳，辅助消退体内湿热之邪。

家长需保持孩子皮肤清洁干燥，饮食清淡易消化，避免生冷油腻食物，若症状持续应及早就医。