肺气虚什么原因引起的

Question

肺气虚什么原因引起的

Answer 1

肺气虚可能由先天不足、久病耗伤、饮食不节、劳倦过度等原因引起，通常表现为气短声低、自汗畏风、易感外邪等症状。肺气虚可通过中药调理、饮食滋养、呼吸锻炼、穴位保健等方式改善。

1、先天不足

父母体弱或早产等因素导致肺气生成不足，自幼即见气短乏力、易患感冒。建议家长注意后天调养，适当补充营养，配合捏脊等小儿推拿手法增强体质。

2、久病耗伤

慢性咳嗽、反复呼吸道感染等疾病迁延不愈，肺气持续受损，表现为咳喘无力、痰液清稀。治疗需在医生指导下服用玉屏风颗粒、补肺丸、黄芪生脉饮等药物，同时注意防寒保暖。

3、饮食不节

过食生冷油腻或节食减肥，脾胃运化失常，水谷精微不能上输养肺，常见食欲不振、大便溏薄。宜食山药、小米、大枣等健脾益肺之物，避免暴饮暴食。

4、劳倦过度

长期熬夜、体力透支或房劳过度，暗耗肺气，出现神疲乏力、语音低微。需规律作息，练习八段锦或六字诀中的呬字诀，并遵医嘱选用参苓白术散、蛤蚧定喘丸等辅助恢复。

日常护理中可适量食用百合、银耳、鸭肉等润肺食材，配合腹式呼吸训练，注意劳逸结合，若症状持续加重建议及时就医辨证施治。