腰疼弯不了腰怎么回事

Question

腰疼弯不了腰怎么回事

Answer 1

腰疼弯不了腰可能由腰肌劳损、腰椎间盘突出、腰椎管狭窄、强直性脊柱炎等原因引起，可通过休息调整、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式处理。

1、腰肌劳损

腰部肌肉长期处于紧张状态，导致肌肉纤维微小损伤，弯腰时疼痛加重。建议适当休息，避免久坐久站，配合热敷缓解肌肉紧张。

2、腰椎间盘突出

椎间盘纤维环破裂，髓核突出压迫神经根，弯腰时椎管内压力升高，疼痛沿臀部放射。建议卧床休息，遵医嘱使用布洛芬、塞来昔布、甲钴胺等药物营养神经。

3、腰椎管狭窄

椎管容积减小压迫脊髓或神经根，弯腰时椎管容积进一步缩小，出现下肢麻木无力。建议佩戴腰围支撑，遵医嘱使用双氯芬酸、乙哌立松、维生素B族等药物缓解症状。

4、强直性脊柱炎

自身免疫性炎症累及骶髂关节和脊柱，晨起僵硬明显，活动后减轻，弯腰受限呈渐进性加重。建议尽早风湿免疫科就诊，遵医嘱使用柳氮磺吡啶、甲氨蝶呤、来氟米特等药物控制病情。

日常注意保持正确坐姿，避免弯腰搬重物，适度进行腰背肌锻炼，如小燕飞、平板支撑等动作，疼痛持续不缓解时及时就医。