甲肝主要通过粪口途径传播,传染源为患者和隐性感染者,其传播方式主要有经食物传播、经水传播、日常生活接触传播、血液传播等。
食用被甲肝病毒污染的食物,尤其是未煮熟的贝类海产品如毛蚶、牡蛎等,是常见的感染原因。建议避免生食或半生食海鲜,食物彻底加热后方可食用。
饮用或使用被病毒污染的水源,多见于卫生条件较差的地区。建议不喝生水,自来水煮沸后饮用,洗漱等生活用水也应保证水源清洁。
接触患者或隐性感染者的手、衣物、用具等被病毒污染后,再经口进入体内。建议养成饭前便后洗手的习惯,对患者的餐具、衣物及分泌物进行消毒处理,家庭成员间避免共用牙刷、毛巾等个人物品。
输入含有甲肝病毒的血液或血制品,或使用被病毒污染的注射器、医疗器械等。建议严格筛选献血员,使用一次性医疗器械,避免不必要的输血和注射。
预防甲肝最有效的方法是接种甲肝疫苗,同时注意个人饮食卫生,加强粪便管理,保护水源。若出现发热、乏力、食欲减退、厌油、黄疸等症状,应及时就医并主动告知接触史,确诊后需隔离治疗,患者的排泄物需经消毒处理后方可排放。