摔跤后头上有包,通常指头皮血肿,多数情况可自行吸收,一般不需要特殊治疗。处理方法主要有冷敷、热敷、观察病情、就医检查等。
摔伤后24小时内,用毛巾包裹冰袋或冰块敷在肿包处,每次敷15到20分钟,间隔一段时间可重复进行,有助于收缩血管、减轻肿胀和疼痛。
摔伤24小时后,肿包不再增大时,可用温毛巾热敷,每次15到20分钟,每天可进行数次,能促进局部血液循环,帮助淤血吸收消散。
摔伤后需密切观察有无头痛加剧、恶心呕吐、视力模糊、嗜睡或意识不清等情况,若出现上述任一表现,可能提示颅内损伤,应立即就医。
若肿包较大、质地坚硬或伴有明显凹陷,或患者为婴幼儿、老年人及正在服用抗凝药物者,建议及时前往急诊科或神经外科就诊,必要时进行头颅CT等检查排除骨折或颅内出血。
日常注意保护伤口清洁,避免用力按压或揉搓肿包,饮食清淡,保证充足休息,若肿包长时间不消退或出现异常症状,请及时复诊。