后脊背两边疼痛是什么原因

Question

后脊背两边疼痛是什么原因

Answer 1

后脊背两边疼痛可能由肌肉劳损、筋膜炎、脊柱关节紊乱、肾脏疾病等原因引起，可通过休息调整、物理治疗、药物干预、手术处理等方式治疗。

1、肌肉劳损

长时间保持不良坐姿或过度负重导致背部两侧肌肉慢性损伤，表现为酸痛、僵硬，休息后减轻。建议定时起身活动，进行背部拉伸，配合热敷缓解。

2、筋膜炎

受凉或劳损诱发背部筋膜无菌性炎症，疼痛呈牵拉感，晨起加重活动后缓解。建议注意保暖，避免受寒，可遵医嘱使用布洛芬、双氯芬酸钠、塞来昔布等药物。

3、脊柱关节紊乱

胸椎小关节错位或退行性改变刺激神经，导致两侧放射痛，转身时明显。建议就医进行手法整复或物理牵引，配合肌肉松弛药物如乙哌立松、氯唑沙宗治疗。

4、肾脏疾病

肾结石、肾盂肾炎等可引起背部两侧叩击痛，常伴尿频、尿急、发热等症状。建议及时就医查尿常规和超声，遵医嘱使用抗生素如左氧氟沙星、头孢克肟，结石较大时需体外碎石或手术。

日常注意保持正确坐姿，避免久坐和搬重物，适度进行游泳、小燕飞等锻炼增强背部肌力，疼痛持续不缓解时及时就诊。