拔罐走罐的作用与功效

Question

拔罐走罐的作用与功效

Answer 1

拔罐走罐主要有疏通经络、祛风散寒、活血化瘀、缓解疼痛等作用与功效，适用于风寒湿痹、肌肉劳损、感冒初起等状态，具体体现在以下几个方面。

1、疏通经络

走罐通过负压吸附并沿经络滑动，能刺激体表穴位与经络循行路线，帮助改善局部气血运行不畅，对长期伏案导致的肩背僵硬有放松效果。

2、祛风散寒

拔罐的温热效应配合走罐的刺激，有助于驱散体表风寒湿邪，对于受凉后出现的肌肉酸痛、关节冷痛以及风寒感冒初期的恶寒身痛，能起到温散辅助作用。

3、活血化瘀

罐内负压可使局部毛细血管扩张，促进瘀血消散与代谢产物排出，对跌打损伤后期遗留的局部青紫、肿胀或慢性劳损引起的固定性疼痛，有加速恢复的帮助。

4、缓解疼痛

走罐对腰背肌筋膜炎、肩周炎及慢性疲劳综合征引起的广泛性酸痛，通过牵拉皮肤肌肉与神经末梢，可降低局部紧张度，从而减轻疼痛感知并带来轻松感。

拔罐走罐后注意保暖避风，饮温水帮助代谢，间隔数日待罐印消退后再进行下一次操作，皮肤破损、高热或体质虚弱者不宜尝试，建议由专业人员操作并评估自身体质是否适合。