心里发慌怎么回事

Question

心里发慌怎么回事

Answer 1

心里发慌可能由生理性因素、心脏疾病、甲状腺功能异常、焦虑障碍等原因引起，可通过调整生活方式、心理疏导、药物治疗等方式改善。

1、生理性因素

剧烈运动、情绪激动、饮用咖啡或浓茶后，交感神经兴奋导致心跳加快，出现一过性心慌。建议休息、平复情绪，减少刺激性饮品摄入。

2、心脏疾病

心律失常如早搏、房颤，或冠心病心肌缺血，常表现为心慌伴胸闷、气短。建议进行心电图、动态心电图检查，遵医嘱使用美托洛尔、胺碘酮、普罗帕酮等药物。

3、甲状腺功能异常

甲状腺功能亢进时甲状腺激素分泌过多，代谢加快，心慌伴手抖、怕热、多汗、体重下降。建议检查甲状腺功能，遵医嘱使用甲巯咪唑、丙硫氧嘧啶等药物。

4、焦虑障碍

长期精神紧张、压力过大时自主神经功能紊乱，心慌伴失眠、多梦、注意力不集中。建议进行心理疏导，必要时遵医嘱使用舍曲林、帕罗西汀、艾司西酞普兰等药物。

日常保持规律作息，避免熬夜，适量进行散步、太极拳等有氧运动，饮食清淡少盐，减少咖啡因摄入，症状持续不缓解时及时就医。