草决明子的功效与作用

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草决明子的功效与作用

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草决明子具有清热明目、润肠通便的功效，主要作用有清肝泻火、降脂明目、润肠通便、抗菌消炎。草决明子为豆科植物决明或小决明的干燥成熟种子，其用途主要有以下四个方面。

一、清肝明目

草决明子善于清泄肝经郁热，对于肝火上炎所致的目赤肿痛、畏光多泪、视物模糊等症状有较好的缓解作用，常与菊花、夏枯草等配伍使用。

二、润肠通便

草决明子含有大黄酚、大黄素等蒽醌类成分，能刺激肠壁蠕动，软化粪便，适用于热结便秘或习惯性便秘，尤其适合伴有高血压、高血脂的老年便秘人群。

三、降脂降压

草决明子能抑制血清胆固醇升高和动脉粥样硬化斑块形成，对高脂血症、高血压病有辅助调理作用，可配合山楂、绞股蓝等同用，帮助调节血脂水平。

四、抗菌消炎

草决明子对多种皮肤真菌及细菌有抑制作用，外用煎汤熏洗可用于会阴瘙痒、霉菌性阴道炎等湿热下注证，也可用于目赤肿痛的眼部熏洗。

草决明子性微寒，脾胃虚寒、大便溏泄者及低血压人群不宜长期大量服用，建议在中医师辨证指导下使用，日常可搭配枸杞、菊花泡水代茶饮，并注意保持饮食清淡、作息规律。