肝脾不和主要表现为胸胁胀满、食欲不振、腹胀便溏、情绪烦躁等症状,症状发展通常按照消化功能紊乱、气机失调、气血生化不足、虚损加重等阶段递进。
早期多见食欲减退、餐后腹胀、大便不成形或次数增多,常因情绪波动而加重,晨起口中黏腻,舌苔偏厚。
进展期出现胸胁胀满或走窜性疼痛,频繁嗳气、矢气后腹胀暂减,女性可伴乳房胀痛、月经不调,情绪抑郁或急躁易怒。
病程较长者可见面色萎黄、神疲乏力、头晕心悸、睡眠浅而易醒,女性月经量少色淡,指甲苍白,肢体倦怠。
长期失调未得到纠正时,出现消瘦、下肢水肿、畏寒肢冷或低热,女性可见闭经,男性可见性功能减退,舌淡胖有齿痕。
日常保持规律进餐,避免生冷油腻食物,注意情绪疏导,适度散步或练习八段锦,如症状持续超过两周,建议前往中医科或消化内科就诊。