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什么是葛根的功效
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什么是葛根的功效
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  • 张萌萌 副主任医师 山东省立医院

    葛根主要有解肌退热、生津止渴、升阳止泻、通经活络、解酒毒等功效,具体作用体现在以下几个方面。

    1、解肌退热

    葛根能缓解外感发热引起的项背强痛,对风寒或风热表证伴随的肌肉酸痛、头痛有辅助改善作用。

    2、生津止渴

    葛根可促进唾液和胃液分泌,改善热病口渴、消渴病多饮多尿,常用于糖尿病辅助调理。

    3、升阳止泻

    葛根能鼓舞脾胃清阳之气上升,缓解脾虚泄泻、湿热泻痢,对慢性肠炎腹泻有调理效果。

    4、通经活络

    葛根扩张血管、改善微循环,缓解高血压颈项强痛及冠心病心绞痛,也能减轻椎动脉供血不足引起的眩晕。

    5、解酒护肝

    葛根含大豆苷元,加速酒精代谢,减轻酒后头痛、恶心,降低酒精对肝细胞的损伤。

    日常可用葛根煮粥、煲汤或泡水饮用,每次取10至15克即可。需注意葛根性凉,脾胃虚寒、大便稀溏者不宜多食,低血压患者慎用。若需长期调理,建议在中医师指导下配伍使用。

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