肾虚有什么症状老是腰疼

Question

肾虚有什么症状老是腰疼

Answer 1

肾虚引起的腰疼通常表现为绵绵作痛、酸软无力，劳累后加重，休息后减轻。肾虚的症状主要有腰膝酸软、畏寒肢冷、夜尿频多、头晕耳鸣、性功能减退等，具体表现因肾阳虚、肾阴虚等类型不同而有差异。

1、肾阳虚

腰疼伴有畏寒怕冷、手脚冰凉、精神萎靡、夜尿增多，男性可能出现阳痿早泄，女性可能出现宫寒不孕。日常可多吃羊肉、韭菜、核桃等温补食物，药物可遵医嘱选用金匮肾气丸、右归丸、五子衍宗丸等温补肾阳的药品。

2、肾阴虚

腰疼伴有潮热盗汗、五心烦热、口干咽燥、失眠多梦，男性可能出现遗精，女性可能出现月经量少。日常可多吃黑芝麻、桑葚、银耳等滋阴食物，药物可遵医嘱选用六味地黄丸、知柏地黄丸、左归丸等滋补肾阴的药品。

3、肾精亏虚

腰疼伴有记忆力减退、头发早白、牙齿松动、耳鸣耳聋、骨质疏松，多见于年老体弱或久病耗伤者。日常可多吃黑豆、黑米、海参等填精补髓食物，药物可遵医嘱选用河车大造丸、益肾灵颗粒、七宝美髯丸等补益肾精的药品。

4、肾气不固

腰疼伴有小便频数清长、遗尿失禁、滑精早泄、气短乏力，劳累后症状明显加重。日常可多吃山药、芡实、莲子等固摄肾气食物，药物可遵医嘱选用金锁固精丸、缩泉丸、补中益气丸等固摄肾气的药品。

腰疼并非全部由肾虚引起，腰肌劳损、腰椎间盘突出、泌尿系统结石等疾病也会导致腰疼，建议及时就医明确诊断，在医生指导下辨证用药，同时注意避免久坐久站，适度进行腰部功能锻炼。