桑葚叶的功效与作用有什么

Question

桑葚叶的功效与作用有什么

Answer 1

桑葚叶具有疏散风热、清肺润燥、平抑肝阳、清肝明目的功效，主要作用有缓解风热感冒、改善肺热咳嗽、辅助降压明目、减轻眩晕头痛。

1、疏散风热

桑葚叶性寒，善于清透肺卫之热，适用于风热感冒初起，表现为发热、咽痛、口渴、咳嗽等，常与菊花、连翘等配伍，有助于退热利咽。

2、清肺润燥

桑葚叶能清泄肺热、滋养肺阴，对燥热伤肺引起的干咳少痰、鼻燥咽干有缓解作用，可与沙参、麦冬等同用，帮助减轻咳嗽频率与咽喉不适。

3、平抑肝阳

桑葚叶入肝经，能清泻肝火、潜降上亢之阳，对肝阳上亢导致的头晕目眩、头胀头痛、烦躁易怒有辅助调节效果，适合高血压人群日常代茶饮。

4、清肝明目

桑葚叶能清肝经郁热，改善肝火上炎引起的目赤肿痛、视物昏花、眼干眼涩，可与决明子、枸杞子搭配，帮助缓解视疲劳与眼部干涩不适。

日常可取干燥桑葚叶适量泡水饮用，或煮粥时加入少许，注意脾胃虚寒、大便溏泄者不宜长期服用，建议在医生指导下合理使用。