牙龈萎缩的治疗方法主要有牙周基础治疗、牙周手术治疗、修复治疗、生活方式调整等。不同病因和程度的牙龈萎缩,治疗侧重点有所不同,建议先到口腔科明确诊断。
适用于轻度牙龈萎缩,主要是通过洁治和龈下刮治清除牙结石和菌斑,消除炎症刺激,配合正确的刷牙方式,防止萎缩加重。
适用于中重度萎缩,常用术式包括牙龈移植术和引导性骨再生术,通过手术覆盖暴露的牙根或重建牙周组织,改善美观和敏感症状。
针对牙根暴露明显且伴有牙齿敏感者,可采用树脂充填或贴面修复来覆盖暴露区域,减少冷热刺激不适,同时恢复牙体外形。
戒除横向刷牙等不良习惯,使用软毛牙刷,定期进行牙周维护,避免吸烟,有助于减缓牙龈退缩的进展,巩固治疗效果。
日常饮食中可适量补充富含维生素C的新鲜蔬菜水果,有助于维护牙周健康;同时避免过硬、过烫食物刺激牙根,并坚持饭后漱口、早晚正确刷牙。