为什么会晕动症

Question

为什么会晕动症

Answer 1

晕动症可能由前庭系统过度敏感、感官信号冲突、遗传倾向、既往不良体验等原因引起，常见于乘车乘船时出现头晕恶心。

1、前庭敏感

内耳前庭器官对运动刺激反应过强，轻微晃动即引发头晕、冷汗等不适，平时可进行渐进式平衡训练帮助适应。

2、信号冲突

眼睛所见静止与身体感知运动不一致，大脑处理矛盾信息时产生恶心感，乘车时建议目视远方地平线缓解。

3、遗传因素

家族中有晕动症病史者更易发病，属于体质性特征，可通过反复短时暴露于运动环境逐步降低敏感程度。

4、既往体验

曾有严重晕车经历形成心理暗示，再次乘车时紧张情绪诱发症状，建议提前放松心情并选择颠簸较轻的座位。

日常可尝试闻新鲜橘皮气味、按压内关穴等方式辅助缓解，症状明显时建议就医，在医生指导下选用茶苯海明、东莨菪碱、美克洛嗪等药物。