为什么有的小孩容易得近视眼

Question

为什么有的小孩容易得近视眼

Answer 1

小孩容易得近视眼主要与遗传因素、用眼习惯、户外活动不足、环境光照等因素有关。

1、遗传因素

父母双方或一方近视，尤其高度近视，孩子近视概率会明显增高，基因遗传是重要基础。

2、用眼习惯

长时间近距离看书、写作业、使用手机平板，眼睛调节负担过重，眼轴被拉长，近视风险随之增加。

3、户外活动少

每天户外活动时间不足，眼睛缺乏远眺放松机会，自然光线刺激不足，影响多巴胺分泌，不利于近视防控。

4、环境光照差

学习时灯光过暗或过亮、频闪明显，课桌椅高度不匹配，读写姿势不正确，都会加重眼睛疲劳，诱发近视。

建议家长每天带孩子进行两小时以上户外活动，控制电子屏幕使用时间，保持正确读写姿势，定期带孩子检查视力。