宝宝便秘可通过调整饮食、腹部按摩、培养排便习惯、药物辅助等方式治疗,通常由膳食纤维不足、饮水过少、肠道功能发育不成熟、排便反射抑制等原因引起。
1、饮食调整
增加蔬菜水果泥、全谷类辅食,保证饮水充足,软化大便促进肠蠕动。
2、腹部按摩
以肚脐为中心顺时针轻揉腹部,每日进行,帮助刺激肠道蠕动。
3、习惯培养
每天固定时间引导宝宝排便,建议家长耐心陪伴,建立规律排便反射。
4、药物辅助
乳果糖口服液、开塞露、聚乙二醇4000散等可缓解便秘,须在医生指导下使用,家长不可自行给药。
日常建议家长增加宝宝活动量,多做被动操,饮食清淡易消化,持续观察排便情况,症状未缓解需及时就医。