代谢性障碍疾病主要有糖尿病、高脂血症、痛风、肥胖症、代谢综合征等,其中高脂血症和糖尿病最为常见,均与胰岛素抵抗及能量代谢紊乱密切相关。
以慢性高血糖为特征,分为1型和2型,典型表现为多饮、多食、多尿和体重下降,长期血糖控制不佳可损伤血管和神经。
血浆中胆固醇或甘油三酯水平升高,多数早期无症状,随病情进展可出现黄色瘤和角膜弓,是动脉粥样硬化和心脑血管事件的重要危险因素。
因嘌呤代谢紊乱致血尿酸升高,尿酸盐结晶沉积于关节和肾脏,急性发作时表现为关节红肿热痛,反复发作可形成痛风石并损害肾功能。
体内脂肪堆积过多和分布异常,体重指数明显升高,常伴有高血压、睡眠呼吸暂停和骨关节负荷过重,显著增加多种代谢性疾病发生风险。
日常饮食应控制总热量摄入,减少高糖、高脂和高嘌呤食物,增加蔬菜和全谷物比例,规律进行有氧运动并保持健康体重,定期监测血糖、血脂和尿酸水平。