牙龈萎缩牙根暴露可通过牙周基础治疗、牙周手术、药物治疗及日常护理等方式改善。牙龈萎缩通常由牙周炎、刷牙方式不当、牙齿排列不齐、咬合创伤等原因引起。
针对牙周炎导致的萎缩,需进行龈上洁治和龈下刮治,清除牙结石和菌斑,控制炎症进展。
重度萎缩可考虑牙龈移植术或引导性骨再生术,覆盖暴露的牙根表面,恢复牙龈形态。
在医生指导下使用含氯己定的漱口液、碘甘油或盐酸米诺环素软膏等药物,帮助控制局部炎症。
改用软毛牙刷并采用巴氏刷牙法,配合牙线或牙缝刷清洁邻面,避免横向拉锯式用力刷牙。
建议定期进行口腔检查,每半年至一年洁牙一次,发现牙齿敏感或松动及时就医,日常可适量补充富含维生素C的蔬菜水果,帮助维护牙龈健康。