长期吃激素要注意什么

Question

长期吃激素要注意什么

Answer 1

长期服用激素需重点关注防感染、护胃肠、控血糖、防骨质疏松等四方面，具体注意事项如下。

1、防感染

激素会抑制免疫系统，增加感染风险，注意保暖、勤洗手，避免去人群密集场所，出现发热咳嗽及时就医。

2、护胃肠

激素易损伤胃黏膜，可能引起胃炎或溃疡，建议饭后服药，避免辛辣刺激食物，必要时遵医嘱加用护胃药物。

3、控血糖

激素可升高血糖，尤其长期使用需定期监测血糖，饮食减少甜食和精制主食，多吃蔬菜和粗粮，必要时内分泌科调整降糖方案。

4、防骨质疏松

激素影响钙吸收，增加骨质疏松和骨折风险，建议补充钙剂和维生素D，坚持适量负重运动，如散步、太极拳。

长期用药期间建议定期复查血压、血糖、骨密度和眼科，遵医嘱逐渐减量，不可骤停，饮食注意低盐低脂，保持情绪稳定。