手部风湿性关节炎可通过日常护理、物理治疗、药物治疗和手术治疗等方式改善,通常由自身免疫异常、遗传因素、环境因素及感染等引起。
避免手部受凉受潮,减少重复性抓握动作,适当进行手指屈伸活动,配合温水浸泡缓解晨僵。
采用蜡疗、热敷或超声波治疗促进局部血液循环,减轻关节肿胀和疼痛,改善手部功能活动范围。
常用药物包括布洛芬、双氯芬酸钠等非甾体抗炎药缓解疼痛,甲氨蝶呤、来氟米特等抗风湿药控制病情进展,需在医生指导下规范使用。
关节破坏严重时可考虑滑膜切除术或关节置换术,恢复关节功能并减轻持续疼痛,术后配合康复训练。
治疗期间注意手部保暖,适度进行握拳、伸展等温和锻炼,饮食上增加富含钙质和维生素D的食物,有助于骨骼健康。