肩膀上面的筋疼怎么回事

Question

肩膀上面的筋疼怎么回事

Answer 1

肩膀上面的筋疼可能由肌肉劳损、肩周炎、颈椎病、肩袖损伤等原因引起，可通过休息、理疗、药物、手术等方式治疗。

1、肌肉劳损

长期重复肩部动作或姿势不良，导致肩部肌肉及肌腱过度牵拉，产生无菌性炎症。表现为酸痛、僵硬，休息后减轻，活动后加重。治疗以改变习惯、热敷、拉伸为主。

2、肩周炎

肩关节周围软组织粘连，多见于中老年人。表现为肩部广泛疼痛，夜间明显，抬臂、梳头等动作受限。治疗包括功能锻炼、物理治疗，遵医嘱服用布洛芬、塞来昔布、双氯芬酸钠等药物。

3、颈椎病

颈椎间盘退变或骨质增生刺激神经根，疼痛放射至肩部及上臂。常伴颈部僵硬、手指麻木。治疗包括颈椎牵引、姿势矫正，遵医嘱使用甲钴胺、维生素B1、乙哌立松等药物。

4、肩袖损伤

肩部肌腱因外伤或退变撕裂，提物或外展时剧痛，力量减弱。磁共振可明确诊断。轻度休息理疗，重度建议关节镜修复术、肌腱缝合术等治疗。

日常注意避免提重物，适度进行肩部环绕、爬墙等锻炼，疼痛明显时建议及时就医，配合医生完成检查与治疗。