左膝盖积水怎么办

Question

左膝盖积水怎么办

Answer 1

左膝盖积水可通过休息制动、物理治疗、药物治疗、关节穿刺抽液等方式处理。膝盖积水通常由创伤性损伤、膝关节退行性病变、感染性关节炎、免疫系统疾病等原因引起。

1、休息制动

减少负重行走，避免深蹲及爬楼梯，抬高患肢促进静脉回流，急性期使用拐杖辅助行走，减轻关节腔压力。

2、物理治疗

冰敷可收缩血管减少渗出，每次持续十分钟左右；后期改为热敷促进积液吸收，配合股四头肌等长收缩训练增强关节稳定性。

3、药物治疗

非甾体抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠、塞来昔布可减轻炎症反应，配合外用膏药缓解疼痛，须在医生指导下选择合适药物。

4、关节穿刺

大量积液压迫症状明显时，医生会进行关节腔穿刺抽液并送检化验，明确积液性质后决定是否注入糖皮质激素类药物控制炎症。

日常注意控制体重减轻关节负荷，运动前充分热身，佩戴护膝保护关节，避免长时间保持固定姿势，饮食增加钙质及维生素D摄入。