梨状肌位于臀部深层,起自骶骨前外侧,经坐骨大孔穿出,止于股骨大转子。梨状肌是臀部深层的一块重要肌肉,损伤后易引发臀部疼痛、下肢放射痛等问题。
1、解剖位置
梨状肌起于骶骨前外侧,穿过坐骨大孔,止于股骨大转子,位置较深。
2、体表定位
体表定位大致位于臀部外上象限,按压时可触及明显酸胀感,是临床常用的检查点。
3、功能作用
梨状肌主要参与髋关节外旋、外展和后伸动作,对维持骨盆稳定有重要作用。
4、临床意义
梨状肌肥大或痉挛时可压迫坐骨神经,引发梨状肌综合征,表现为臀部及下肢放射痛。
日常应避免久坐、跷二郎腿等不良姿势,可适度进行臀部拉伸和热敷,以放松梨状肌、预防劳损。