例假第一天肚子疼可能由前列腺素分泌增多、子宫收缩异常、子宫内膜异位症、盆腔炎性疾病等原因引起,可通过热敷、休息、药物干预及就医检查等方式缓解。
月经期间子宫内膜脱落释放大量前列腺素,导致子宫平滑肌强烈收缩、血管痉挛,引发痉挛性疼痛,常伴腰酸、恶心。建议经期前减少生冷饮食,疼痛明显时可遵医嘱服用布洛芬、萘普生或酮洛芬等药物缓解。
子宫发育不良或宫颈管狭窄时,经血排出受阻,子宫需加强收缩才能排出经血,引起下腹坠胀痛。建议适当卧床休息、腹部热敷促进经血流出,疼痛持续时可在医生指导下使用田七痛经胶囊、元胡止痛片等中成药调理。
子宫内膜组织生长在子宫腔以外,经期异位病灶出血刺激周围组织,表现为渐进性加重的痛经,常伴性交痛、排便痛。建议及时就医行妇科超声检查,遵医嘱使用地诺孕素、孕三烯酮或短效口服避孕药控制病情。
盆腔慢性炎症导致组织粘连充血,月经期盆腔充血加重,牵拉刺激神经引发疼痛,常伴白带增多、发热。建议就医行妇科检查及白带常规,遵医嘱使用头孢类抗生素联合甲硝唑或左氧氟沙星治疗,同时注意经期卫生。
经期注意腹部保暖,适量饮用生姜红糖水,避免剧烈运动和冷水刺激,疼痛剧烈或伴随大量出血时及时就医。