回奶时候奶涨可以挤吗

Question

回奶时候奶涨可以挤吗

Answer 1

回奶期间奶涨可以适当挤奶，以缓解胀痛不适，但不应完全排空。回奶期处理方式主要有按需少量挤出、冷敷护理、减少刺激、药物辅助等方法。

1、少量挤出

奶涨明显时，可少量挤出部分乳汁至舒适即可，避免完全排空，防止刺激产奶。

2、冷敷护理

使用冷毛巾或卷心菜叶冷敷乳房，帮助减轻肿胀和疼痛，每次敷数分钟即可。

3、减少刺激

避免热敷、按摩或频繁触碰乳房，穿宽松舒适的内衣，减少对乳房的物理刺激。

4、药物辅助

可在医生指导下使用维生素B6、溴隐亭或回奶中药等帮助回奶，须遵医嘱用药。

回奶期间注意饮食清淡，少喝汤水类食物，适当减少液体摄入，有助于缓解奶涨。