怎么知道奶水够不够宝宝吃

Question

怎么知道奶水够不够宝宝吃

Answer 1

判断奶水是否充足，主要看宝宝体重增长、大小便次数、吃奶状态和母亲乳房感受四个方面。

1、体重增长

宝宝出生后体重先有生理性下降，两周左右恢复出生体重，之后每周稳步增长，这是奶水充足最可靠的指标。

2、大小便次数

出生一周后每天尿湿六片以上尿布，大便呈黄色糊状且次数规律，说明摄入量足够。

3、吃奶状态

有效吸吮时有节奏的吞咽声，吃奶后满足入睡或安静，清醒时精神好反应灵敏。

4、乳房感受

喂奶前乳房胀满，喂完后变软，哺乳后有轻松感，说明宝宝有效移出了乳汁。

建议家长记录每日喂养和排泄情况，定期儿保体检评估生长曲线，保持按需哺乳和均衡饮食，哺乳期保持心情舒畅有助于乳汁分泌。