排出结石的方法主要有大量饮水与运动、药物溶石排石、体外冲击波碎石、手术取石,具体选择需根据结石位置、大小及成分决定。
每日充足饮水增加尿量冲刷尿路,配合跳跃、跑步等运动帮助小结石自行排出。
常用药物包括柠檬酸氢钾钠颗粒、坦索罗辛胶囊、排石颗粒,可松弛输尿管平滑肌并促进结石溶解排出。
利用冲击波聚焦击碎结石,使其变成细小颗粒随尿液排出,适用于肾结石及输尿管上段结石。
包括经尿道输尿管镜碎石取石术和经皮肾镜碎石取石术,适用于体积较大或体外碎石失败的结石。
日常注意低盐低嘌呤饮食,减少动物内脏及海鲜摄入,多食蔬菜水果,保持规律作息与适度活动,有助于预防结石复发。