滑膜炎的主要症状是关节肿胀、疼痛和活动受限,治疗方法主要有休息制动、物理治疗、药物治疗和手术治疗。
减少患病关节的活动并适当抬高患肢,有助于减轻关节内压力,缓解肿胀和疼痛,是急性期的基础处理方式。
在症状缓解后,可进行局部冰敷或热敷,配合康复训练逐步恢复关节功能,帮助改善局部循环,促进炎症吸收。
常用药物包括布洛芬、双氯芬酸钠和塞来昔布等非甾体抗炎药,可帮助减轻疼痛和消除炎症,需在医生指导下选用。
对于反复发作或伴有游离体的滑膜炎,可行关节镜下滑膜切除术或关节清理术,以去除病变组织并恢复关节活动功能。
日常注意控制体重、避免过度负重和剧烈运动,加强关节周围肌肉锻炼,出现不适时建议及时就医诊治。