足跟痛与肾虚有关吗

Question

足跟痛与肾虚有关吗

Answer 1

足跟痛与肾虚有一定关联，但并非所有足跟痛都由肾虚引起。足跟痛的常见原因主要有足底筋膜炎、跟骨骨刺、跟腱炎、肾虚等。

1、足底筋膜炎

足底筋膜长期牵拉受损，表现为晨起第一步疼痛明显，活动后缓解。治疗以休息、拉伸训练、冰敷为主，疼痛明显时可遵医嘱使用布洛芬、双氯芬酸钠、塞来昔布等药物。

2、跟骨骨刺

跟骨骨质增生刺激周围软组织，表现为足跟内侧压痛，负重时加重。治疗包括减重、穿戴软厚鞋垫、冲击波治疗，药物可选择依托考昔、美洛昔康、洛索洛芬钠等。

3、跟腱炎

跟腱反复牵拉引起无菌性炎症，表现为足跟后方疼痛、肿胀，提踵时疼痛加剧。治疗以休息、离心训练、物理治疗为主，可遵医嘱外用双氯芬酸二乙胺乳胶剂、酮洛芬凝胶、氟比洛芬巴布膏等。

4、肾虚

中医认为肾主骨生髓，肾虚可致足跟失养而痛，常伴腰膝酸软、夜尿增多、畏寒肢冷等症状。治疗需辨证施治，可在中医师指导下选用六味地黄丸、金匮肾气丸、左归丸等药物调理。

日常注意穿软底舒适鞋，避免长时间站立行走，每晚用温水泡脚并适度按摩足底，疼痛持续不缓解时建议及时就医明确诊断。