上环后应注意休息、卫生、观察出血和定期复查,主要有以下4个方面。
1、注意休息
上环后建议休息2-3天,一周内避免重体力劳动和剧烈运动,防止节育环移位或脱落。
2、注意卫生
保持会阴清洁干燥,术后两周内禁止盆浴和性生活,以免引起感染或诱发炎症。
3、观察出血
术后少量阴道出血或白带带血丝属正常,若出血量超过月经量或持续不净,应及时就医检查。
4、定期复查
术后1个月、3个月、6个月各复查一次,之后每年复查一次,确认节育环位置正常,避免带环怀孕或嵌顿。
饮食上多吃富含铁和蛋白的食物如瘦肉、蛋类、豆制品,少吃辛辣刺激食物,保持大便通畅,出现腹痛、发热等不适尽快就诊。