右胳膊一抬就疼的原因

Question

右胳膊一抬就疼的原因

Answer 1

右胳膊一抬就疼可能由肩袖损伤、肩峰下撞击综合征、肩周炎、颈椎病等原因引起，其中肩袖损伤和肩峰下撞击综合征最为常见。

1、肩袖损伤

肩袖肌腱因外伤或退行性变出现撕裂或炎症，抬臂时肌腱受牵拉引发疼痛，常伴夜间痛和力量减弱。治疗以休息、物理治疗为主，需在医生指导下使用布洛芬、双氯芬酸钠、塞来昔布等药物。

2、肩峰下撞击综合征

肩峰形态异常或肩袖肌力不足，导致抬臂时肌腱与肩峰反复摩擦挤压，表现为疼痛弧即抬到六十度到一百二十度时最痛。治疗包括改变活动方式、康复训练，遵医嘱使用美洛昔康、依托考昔、氟比洛芬等药物。

3、肩周炎

关节囊粘连导致活动受限，抬臂时牵拉粘连组织产生疼痛，伴随主动和被动活动均受限。治疗以功能锻炼和物理治疗为主，疼痛明显时可遵医嘱使用对乙酰氨基酚、洛索洛芬、尼美舒利等药物。

4、颈椎病

颈椎间盘突出或骨质增生压迫神经根，疼痛沿神经放射至肩臂，抬臂时神经张力增加使症状加重，常伴手指麻木。治疗需颈椎牵引、理疗，遵医嘱使用甲钴胺、维生素B1、乙哌立松等药物。

日常注意避免突然提重物和过度上举动作，可进行钟摆运动、爬墙练习等温和拉伸，疼痛持续超过两周或伴明显无力时建议及时就医。