老人高血压的常见症状主要有头晕头痛、心慌气短、肢体麻木、夜尿增多等,但部分老人血压升高时并无明显不适,常在体检或发生并发症时才被发现。
头晕多为清晨起床时明显,头痛常位于后脑勺或太阳穴部位,呈胀痛或搏动性疼痛,血压波动时症状加重。
血压升高增加心脏负担,老人活动后易出现心慌、胸闷、气短,休息后缓解,严重时伴心前区不适感。
血压持续偏高影响脑部供血,可出现单侧或双侧手指、足趾麻木,部分老人伴有活动不灵活或短暂性言语不清。
长期高血压损害肾脏浓缩功能,老人夜间排尿次数明显增加,尿量增多,部分伴有泡沫尿或双下肢轻度水肿。
老人应每日定时测量血压,饮食减少食盐摄入,适量进行散步等温和运动,保持情绪平稳,发现异常及时就医调整治疗方案。