贫血主要有缺铁性贫血、巨幼细胞性贫血、再生障碍性贫血和溶血性贫血等类型。各类贫血的病因与治疗各有不同,以下分述之。
因铁摄入不足或丢失过多引起,常见于月经过多、慢性失血者,表现为乏力、头晕、面色苍白,需就医明确病因并补铁治疗。
由叶酸或维生素B12缺乏导致,多见于素食者或胃肠吸收障碍者,可伴舌炎、手足麻木,补充相应营养素后可改善。
骨髓造血功能衰竭所致,与药物、化学毒物或免疫异常有关,常表现为感染、出血、进行性贫血,需专科诊治。
红细胞破坏加速超过骨髓代偿能力,与遗传或免疫异常相关,可见黄疸、尿色加深,治疗需针对原发病进行。
日常注意均衡饮食,适量摄入富含铁、叶酸及维生素B12的食物,如动物肝脏、绿叶蔬菜、豆类等,出现贫血症状应及时就医检查。