2型糖尿病护理

Question

2型糖尿病护理

Answer 1

2型糖尿病护理需围绕血糖监测、饮食调整、运动管理、药物依从及并发症筛查等核心环节展开，主要护理措施有规律监测血糖、科学饮食搭配、合理运动计划、规范用药与足部护理。

1、规律监测血糖

定期监测空腹及餐后血糖，记录数值变化，有助于评估治疗效果，及时调整饮食与运动方案，预防血糖大幅波动。

2、科学饮食搭配

控制总热量摄入，增加蔬菜、全谷物及优质蛋白比例，减少精制糖和饱和脂肪，定时定量进餐，避免漏餐或暴饮暴食。

3、合理运动计划

每周进行适量有氧运动如快走、游泳及抗阻训练，运动前后注意监测血糖，防止低血糖发生，长期坚持可改善胰岛素敏感性。

4、规范用药与足部护理

遵医嘱使用二甲双胍、阿卡波糖、达格列净等降糖药物，不可自行停药或改量，每日检查足部皮肤有无破损、水疱，保持清洁干燥，穿宽松透气鞋袜，预防糖尿病足。

日常护理中建议保持规律作息，戒烟限酒，定期复查糖化血红蛋白、血脂及眼底等指标，出现异常及时就医调整方案。