正常高压和低压的范围是多少

Question

正常高压和低压的范围是多少

Answer 1

正常成年人血压范围是收缩压90-139毫米汞柱，舒张压60-89毫米汞柱。血压水平主要受测量状态、年龄因素、身体活动、合并疾病等因素影响。

1、测量状态

静息状态下测量最为准确，情绪激动或运动后即刻测量数值会偏高。

2、年龄因素

随年龄增长血管弹性下降，收缩压可轻度升高，但舒张压多保持稳定。

3、身体活动

长期规律运动者血压常偏低，缺乏运动者血压容易处于正常高值。

4、合并疾病

糖尿病或肾脏疾病患者血压控制目标更为严格，建议维持在130/80毫米汞柱以下。

建议定期监测血压，保持低盐饮食、规律作息与适度运动，发现血压持续异常时及时就诊心血管内科。