吃完奶可以马上拍嗝,但需根据喂养方式和宝宝状态调整,一般建议竖抱片刻后再拍。拍嗝方法主要有竖抱式、坐膝式、俯卧式、摇铃式。
将宝宝竖直抱起,头部靠在家长肩部,一手托住头颈,另一手空心掌轻拍背部,自下而上拍3-5分钟。
让宝宝坐在家长腿上,一手扶住头胸,另一手轻拍背部,适合稍大月龄、颈部较有力的宝宝。
让宝宝俯卧在家长大腿上,头略高,轻拍背部,可减少吐奶,但需密切观察宝宝呼吸情况。
将宝宝横抱后缓慢摇动身体,轻拍背部,适合吃奶后情绪烦躁的宝宝,动作要轻柔。
拍嗝时注意观察宝宝反应,若拍打几分钟未打嗝也不必强求,可竖抱休息片刻再尝试。平时喂奶时保持宝宝头高脚低、奶嘴充满奶液,能减少空气吸入,降低吐奶概率。